Descubra como secar até 5kg de gordura em apenas 1 semana
Enquanto a maioria das pessoas levam de 6 meses a 1 ano para começarem a emagrecer e ter resultados satisfatórios, aplicando a minha metodologia exclusiva, você pode fazer isso em 1 semana
Você não precisa esperar 1 ano
para eliminar alguns quilos
Se você acha que já passou da hora de eliminar esses quilinhos a mais, mas não tem muita paciência de esperar meses ou até anos, fique tranquila: é totalmente possível você eliminar gordura em tempo recorde sem prejudicar sua saúde e sem dietas restritivas. Mesmo que você já esteja cansada de ouvir que isso pode ser até perigoso, eu provei ao contrário essa teoria no meu próprio corpo e mostrei que é possível emagrecer sem esperar muito tempo.
Como? Simplesmente forçando o seu próprio corpo a queimar a gordura extra que carregamos sem ter culpa alguma.
Existe uma crença no mundo fitness que precisamos ter paciência para emagrecer porque se fizermos isso muito rápido, podemos prejudicar nossa saúde.
Um estudo de 2010 realizado pela Universidade da Flórida sugere que o segredo para o emagrecimento e a manutenção do peso em longo prazo é emagrecer rápido, não aos poucos. Na amostra de 262 mulheres de meia-idade obesas, as mulheres que emagreceram mais rápido perderam mais peso ao todo, mantiveram a perda por um tempo maior e tiveram menos probabilidade de recuperar os quilos perdidos. As descobertas foram publicadas no International Journal of Behavioral Medicine.
Em um outro artigo publicado em 2000 na prestigiosa revista Obesity-1 Research a pesquisadora e especialista em obesidade Arne Astrup escreveu que uma maior perda de peso inicial, geralmente obtida nas primeiras 2-4 semanas de tratamento, está associada a um melhor resultado em longo prazo, ou seja, uma perda de peso sustentada cerca de 1 à 5 anos mais tarde.
Além disso, pense comigo: hoje o execesso de peso é a segunda maior causa de doenças que podem ser fatais. Você não acha lógico se livrar o mais rápido possível do excesso de peso (que pode ser fatal) e conquistar sua saúde em menos tempo?
Agora imagine que você tem um evento para ir e não encontra uma roupa legal. Mas se você perder uns 5kg, já facilita muito a sua vida. Você pode entrar naquele vestido que você tanto gosta. O problema é que o evento acontecerá em 10 dias. Se você for seguir o método tradicional – contagem de calorias e um pouquinho de tudo – só no ano que vem você perderá esses 5kg. Assim você ficará desanimada e quem sabe até nem vá ao evento. Essa é a sua realidade? Quer mudar essa situação de uma vez por todas?
Se é isso que você quer, o Protocolo 5 em 7 é perfeito para você.
Como é possível eliminar até 5kg de gordura em tão pouco tempo?
Você vai focar em apenas 3 coisas
Eliminar as crenças sabotadoras
Você a vida toda ouviu um monte de coisas que travam o seu emagrecimento. Precisamos identificar e eliminar todas elas da sua mente.
Ter uma lista de alimentos de verdade
A indústria alimentícia insiste em dizer que "barrinhas" e "grãos" são fundamentais para emagrecer. Só que não! Precisamos usar alimentos corretos para ter resultados.
Combinar os alimentos corretamente
Usar de maneira estratégica todos os alimentos listados fará seu corpo ativar o modo queima de gordura automática.
Conheça e aplique o Protocolo 5 em 7
A METODOLOGIA PERFEITA PARA OBTER RESULTADOS NO EMAGRECIMENTO COM MAIS RAPIDEZ SEM PREJUDICAR SUA SAÚDE
Quando você segue esse protocolo você consegue emagrecer sem sofrimento e sem remédios.
Ele é eficaz no emagrecimento porque durante o período que você aplica essa estratégia seu corpo usará a sua gordura corporal como fonte de energia. Assim, seu corpo se torna uma máquina de queima automática. Além disso a mudança na alimentação causará um impacto muito positivo no seu organismo fazendo você desinchar e eliminar excesso de peso indesejado.
É ISSO QUE ACONTECE COM QUEM APLICA O
MÉTODO PROTOCOLO 5 EM 7
Conheça sua mentora
Taynan Nascimento
Muito prazer!
Eu sou coach de emagrecimento e analista corporal. Desde 2019 adotei o Protocolo 5 em 7 na minha vida e com ele consegui acelerar o meu processo de emagrecimento perdendo mais de 30kg em tempo recorde.
Obtive de volta minha saúde, minha auto estima e diversos outros benefícios. Hoje dedico parte da minha vida para ajudar outras mulheres a terem os mesmos benefícios também com essa estratégia.
Você vai receber um guia definitivo para emagrecer de verdade
– Descubra como se preparar emocionalmente para iniciar a sua transformação
– Entenda o passo a passo completo para seguir o protocolo e emagrecer da maneira correta
– Descubra como se alimentar corretamente sem sentir culpa ou sentir falta dos alimentos que estava acostumada a consumir
– Saiba como introduzir e aplicar corretamente as mudanças da sua alimentação na sua rotina diária
O que você vai aprender com o
Protocolo 5 em 7?
Aula 1 - Lista de alimentos emagrecedores
Nessa primeira aula você terá acesso à lista de alimentos que me fizeram emagrecer mais de 31kg em tempo recorde
Aula 2 - Alinhando as suas expectativas
Todo começo de mudança gera uma grande expectativa… Principalmente com respeito a dietas. Eu vou te ajudar a alinhar e controlar de uma forma bem prática
Aula 3 - Como determinar a quantidade de refeições por dia
Chega de dúvidas sobre quantidade “X” ou “Y” de comida. Eu acabei com esse mito nessa aula e você vai entender que isso nunca foi um problema
Aula 4 - Identificando e lidando com os sintomas do seu corpo
Aqui vou te ajudar a identificar como o seu corpo vai reagir quando você inicia uma mudança na alimentação
Aula 5 - Acostumando o seu paladar para novos hábitos
Sabe aquela história de “Deus me livre de comer isso”? É tudo uma questão de hábito. Nós somos seres adptáveis e vou te ensinar uma estratégia de como gostar de uma comida que antes você não colocava na boca
Aula 6 - Como iniciar o jejum para tornar o seu corpo uma máquina de queimar gordura
Aqui o jogo começa a ficar mais sério… Com o jejum intermitente você vai aprender a forçar seu corpo a queimar gordura dormindo – literalmente falando
Aula 7 - O que comer entre as refeições principais
Aqui vou te mostrar como ter mais de 400 receitas sempre atualizadas para comer sem culpa
Aula 8 - Como controlar a ansiedade que faz você querer comer muito
“Sou muito ansisosa, por isso como muito”. Te enganaram e você acreditou. Quero te mostrar nessa aula que não existe ansiedade para comida
O Protocolo 5 em 7 é obrigatório
para três tipos de pessoas
INICIANTES
Essa pessoa fica sempre perdida e não sabe por onde começar uma dieta e tem pressa para mudar o corpo
INTERMEDIÁRIAS
Essa já faz reeducação alimentar mas perde apenas algumas gramas por mês
AVANÇADAS
Já essa sabe como funciona uma dieta mas ainda não conseguiu o resultado desejado
se você entrar para o desafio
Protocolo 5 em 7 hoje, você receberá esses 3 bônus
Acelerador de queima de gordura
Preparei algumas instruções em vídeo aula que vão te colocar na frente de 99% das mulheres que não sabem aplicar essas estratégias que aceleram os seus resultados.
Checklist de ações
Sabe aquele dia que chega parentes na sua casa e você não quer fazer desfeita por não comer o que todo mundo está comendo? Eu pensei em ações que vão te ajudar a driblar essas e outras situações que podem ser constrangedoras.
Grupo de apoio
Nada melhor do que estar ao lado de pessoas que estão com os mesmos objetivos que você. Por isso resolvi criar um grupo para te dar apoio e incentivo.
Veja outros resultados de mulheres reais que aplicam as estratégias do Protocolo 5 em 7
GARANTA SUA VAGA AGORA
DE R$197,00 POR APENAS
12x de 6,73
ou mais barato À VISTA POR R$67,00
Fique tranquila! Se você não gostar de mim ou desse curso, te devolvo 100% do seu dinheiro
Talvez você esteja pensando “e se eu não conseguir acompanhar o desafio?” ou de alguma forma não for o que você esperava?
Pode ficar tranquila que pensei nisso também. Eu vou te dar 7 dias de garantia incondicional. Você vai poder testar se esse Protocolo vai te ajudar ou não. Caso você perceba que não vai te agregar em nada, você vai nos enviar um email pedindo o reembolso do seu dinheiro e em questão de horas você terá 100% do seu dinheiro de volta sem nenhuma burocracia. Ou seja, você não corre o risco de gastar por um produto que não vai usar.
Agora é com você! Clique aqui no botão abaixo e finalize sua inscrição.
Dúvidas Frequentes
Sim. O meu objetivo principal é fazer você ter resultados. Por isso criei um grupo de suporte.
Porque um corpo com excesso de gordura causa problemas bem maiores do que o desconforto estético: ela está associada a um risco elevado de saúde.
O método de emagrecimento que visa eliminar rapidamente gordura corporal. O objetivo é fazer com que o corpo utilize os estoques de gordura e com isso haja uma perda de massa gorda. Você aprenderá isso na prática com a minha ajuda.
Você terá acesso instantâneo às vídeos aulas que gravei. O acesso é imediato logo após a confirmação do pagamento… Você pode começar agora mesmo.
O acesso é vitalício. Ou seja, para sempre ou até enquanto a plataforma permitir o uso.
Os resultados aparecem nos primeiros 3 dias. Basta seguir com o método que você conseguirá os resultados desejados.
Geralmente as doenças relacionadas ao excesso de peso podem ser curadas mudando a alimentação. Caso você não tenha certeza de qual problema você tem, procure um especialista.
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