Descubra o segredo por trás do emagrecimento com a estratégia de jejum intermitente e desista de fazer bariátrica
E entenda como você pode acelerar o seu metabolismo usando os 4 pilares do jejum e forçar seu corpo a secar mais rápido mesmo enquanto você dorme
É POSSÍVEL EMAGRECER FAZENDO
JEJUM INTERMITENTE?
Muitas mulheres tentam fazer o jejum intermitente, ficam horas sem comer, mas no final sempre ficam frustradas. Algumas sentem mal estar, tontura, dores de cabeça e outros sintomas. E quando sobem na balança percebem que não perderam nenhuma grama. Outras até concluem que o jejum pode causar compulsão alimentar. Assim, elas começam a enxergar a prática de jejum como algo ruim e acabam desistindo de fazer ele no dia a dia. Por terem pouco ou nenhum conhecimento sobre o assunto, concluem que o jejum não é para elas e que é impossível emagrecer e ter os benefícios que o jejum proporciona.
VEJA OS RESULTADOS DE PESSOAS REAIS QUE
APLICAM AS ESTRATÉGIAS DO JEJUM ...
CONHEÇA E APLIQUE O MÉTODO "PIMA" DO JEJUM INTERMITENTE
O jejum intermitente é a forma mais certeira e saudável para emagrecer sem sofrimento e sem remédios. Ele é eficaz no emagrecimento porque durante o período que você fica sem comer seu corpo usará a sua gordura corporal como fonte de energia. Assim, seu corpo se torna uma máquina de queima automática. Além disso ele pode ajudar o seu corpo a criar mais imunidade e a combater doenças crônicas que podem ser amenizadas com essa prática. Aplicando o jejum Intermitente de maneira estratégica você consegue obter resultados reais na luta contra a balança. Mas para isso acontecer é necessário técnica e estratégia. Por isso desenvolvi o método PIMA que vai garantir o sucesso do jejum na sua vida.
Esses quatro pilares juntos, que chamo de “PIMA”, farão com que você consiga dominar o Jejum Intermitente, aprenda a entender como o seu corpo vai reagir aos efeitos do jejum, e ter verdadeiro prazer ao invés de sofrimento para fazer jejum todos os dias se quiser.
Veja o que estão falando sobre o método PIMA
Conheça a sua mentora
Muito prazer…
Me chamo Taynan Nascimento e sou coach de emagrecimento e analista corporal. Desde 2019 adotei o jejum intermitente na minha vida e com ele consegui acelerar o meu processo de emagrecimento perdendo mais de 30kg em tempo recorde.
Obtive de volta minha saúde, minha auto estima e diversos outros benefícios. Hoje dedico parte da minha vida para ajudar outras mulheres a terem os mesmos benefícios também com a estratégia de jejum intermitente.
VOCÊ VAI RECEBER UM GUIA DEFINITIVO PARA EMAGRECER SEM SOFRER
– Adquira os conhecimentos necessários (que ninguém te conta) antes de começar o jejum intermitente
– Entenda o passo a passo completo para fazer o Jejum Intermitente e emagrecer da maneira correta
– Descubra como se alimentar corretamente após o período de jejum
– Saiba como introduzir e aplicar corretamente as regras do jejum intermitente na sua rotina diária
O que você vai aprender com
o Ebook Misterioso Jejum
CAPÍTULO 01 - O QUE É JEJUM INTERMITENTE?
Descubra o que é o verdadeiro jejum intermitente e não seja mais enganado pela indústria fitness.
CAPÍTULO 02 - COMO ACONTECE O PROCESSO DE EMAGRECIMENTO COM O JEJUM
Saiba como e porquê o método de jejum funciona para o emagrecimento.
CAPÍTULO 03 - O QUE FAZER NA JANELA DE ALIMENTAÇÃO
Descubra o que fazer quando encerrar o jejum e estiver na janela de alimentação.
CAPÍTULO 04 - BENEFÍCIOS DO JEJUM INTERMITENTE
Saiba quais são as vantagens do jejum intermitente.
CAPÍTULO 05 - POR ONDE COMEÇAR O JEJUM
Entenda qual a melhor forma de iniciar o jejum intermitente.
CAPÍTULO 06 - HÁBITOS SAUDÁVEIS PARA A PRÁTICA DO JEJUM
Descubra quais são os hábitos saudáveis que auxiliam você a ter mais resultados no jejum intermitente.
CAPÍTULO 07 - COMO INICIAR O JEJUM INTERMITENTE CORRETAMENTE
Saiba qual a melhor forma de iniciar o jejum no seu dia a dia e os melhores horários para ter resultados rápidos.
CAPÍTULO 08 - COMO PROLONGAR AS HORAS DE JEJUM
Entenda como bater recordes de horas em jejum sem passar mal ou prejudicar sua saúde.
CAPÍTULO 09 - MELHORES ALIMENTOS PARA CONSUMIR APÓS O JEJUM
Aprenda quais os melhores alimentos para ingerir na quebra de jejum e quais alimentos evitar.
QUEM PRECISA DESTE GUIA PASSO A PASSO?
Fica sempre em dúvida quais horários são os melhores para iniciar e finalizar o jejum?
Já tentou fazer jejum mas se sentiu insegura e com medo de prejudicar sua saúde?
Conseguiu eliminar alguns quilos mas não sabe porquê estacionou?
Você não sabe quais alimentos mais apropriados para quebrar o jejum?
AO ADQUIRIR O EBOOK VOCÊ TAMBÉM RECEBERÁ
ESSES 3 BÔNUS DE AÇÃO RÁPIDA:
Bônus 01 - Tabela de horários para iniciantes
Pensando em facilitar ainda mais a sua jornada, preparei uma tabela de sugestão de melhores horários para iniciar e finalizar o jejum. Além disso deixei um aplicativo gratuito para monitorar os horários do jejum.
Bônus 02 - Lista de alimentos permitidos
Não adianta nada você fazer jejum sem saber o que comer quando abrir a janela de alimentação. Por isso listei os melhores alimentos para você.
Bônus 03 - Sugestão de cardápio modelo
Sabe aquele dia que você está com preguiça de pensar ou simplesmente está sem tempo ? Pensei nisso também e fiz uma rápida combinação de pratos com os alimentos permitidos para você “copiar a colar” na sua rotina.
Fique tranquila que você possui uma garantia incondicional de 7 dias. Caso você achar que o material não serve para você, basta solicitar o seu Reembolso.
- Lista de alimento
- Cardápios modelo
- Grupo de apoio
- Estratégias avançadas
VOCÊ VAI TER ACESSO À 3 BÔNUS E AO CONTEÚDO DESSE EBOOK
De R$ 67,00 por apenas
5X DE R$10,23
No cartão ou 47,00 à vista
DÚVIDAS FREQUENTES
O método de emagrecimento que visa intercalar períodos de jejum com períodos de alimentação. O objetivo é fazer com que o corpo utilize os estoques de gordura e com isso haja uma perda de massa gorda. Você aprenderá isso na prática com este guia.
Porque um corpo saliente causa problemas bem maiores do que o desconforto estético: ela está associada a um risco elevado de saúde.
Você terá acesso instantâneo a uma versão em PDF deste guia, juntamente com links de download para os bônus. O acesso é imediato logo após a confirmação do pagamento… Você pode começar agora mesmo.
Você pode começar a ver os resultados com extrema rapidez … Em alguns dias e às vezes até mesmo horas depois de começar. Quanto mais você fizer disso parte de sua rotina diária, melhores serão os seus resultados.
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